தேங்காய் - முழு மனித உணவு - இரா.நல்வாழ்வு, உலக நல்வாழ்வு ஆசிரமம், சிவசைலம்.

*  கருவிலிருந்து குழந்தை உருவாக
    10 மாதங்கள். அதுபோல்   
    பூமியிலிருந்து தேங்காய்
    உருவாகவும் 10 மாதங்கள்.

*   தென்னையும் மனிதனைப் போன்று
     100 ஆண்டுகள் வாழ்ந்து கனி தரும்.

*    நன்கு முற்றிய தேங்காய், மாதக்
     கணக்கானாலும் கெடுவதில்லை.
நீர் வற்றிக் கொப்பரைத் தேங்காய் ஆகத்தான் மாறும்.

*  மனிதன் ஒருவனால் மட்டுமே முற்றிய தேங்காயை உரித்து, உடைத்துத்          தின்ன இயலும். உரித்துக் கொடுத்தால் எல்லா உயிர்களும் தின்னும்.                     தேங்காயை விரும்பாத உயிர்களே இல்லை.                                                         

 
*  நீர், காற்று, வெப்பம், மரத்திலிருந்து
    கீழே விழும் அதிர்ச்சி எவையும்
    தாக்கி அழிக்க இயலாப் பாதுகாப்பு
    உடையது.


*  மனிதனுக்கு மூளையைக் காக்கும்
    மண்டை ஓடு போல தேங்காயும்
    வலுவான ஓட்டு கவசத்தினால்
    அமைந்துள்ளது.

*  தேங்காய் எல்லா நிலைகளிலும் உண்ணத்தக்கது.- இளநீர், இளங்காய்,
     முற்றியது என அனைத்து நிலைகளிலும், நீரும், உணவுமாக
      அமைந்துள்ளது.

*  உலகில் தூய நீர் தேங்காயின்
     இளநீரே.

*  பற்களுக்கு வேலையளித்து நன்கு
    மென்று தின்னக் கூடிய உணவு;
    பற்களைத் தூய்மையாக
    ஆக்கவல்லது.

*  வாய் முதல் மலக்குடல் வரை
     தடையில்லாமல்செல்லக்கூடியது..

*   மலச்சிக்கல்,  குடல் புழுக்களை நீக்கவல்லது.

*  ஆண்டு முழுவதும் தடையில்லாமல் கிடைக்கும் உணவு.

*   புனிதமான உணவாகக் கருதி இறைவனுக்குப் படைக்கப்படுறது.

*   ஏழை மக்களும் உண்ணவேண்டி விநாயகருக்குத் தேங்காய் விடலை
     போடும் பழக்கம் வழக்கமாக உள்ளது.

*   குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்வரை அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய
      உணவு. ( இளநீர் முதல் முற்றிய காய் வரை எல்லாநிலைகளிலும் )

*   இவற்றையெல்லாம் நோக்கும்பொழுது தேங்காய் மனிதனுக்காகவே
      படைக்கப்பட்ட உணவு. முழுமனித உணவு தேங்காயே என்பது
      உறுதியாகிறது.

உண்பது நாளிகை

உடுப்பது ஒரு முழம்

எண்பது கோடி எண்ணி

மாய்கின்றாய் மனமே.

- ஒளவைப் பாட்டி

 மகான்களின் சுழற்சி ! மனிதர்களின் மகிழ்ச்சி ! 

 நன்றியடன் எடுத்தாளப்பட்ட நூல்,

நோயின்றி வாழமுடியாதா ?

ஆசிரியர்

இயல்நெறி அறிஞர் புலவர்

மூ.இராமகிருட்டிணன்

நிறுவனர் : உலக நல்வாழ்வு ஆசிரமம், சிவசைலம். 

தொகுப்பாசிரியர், மருத்துவர்,  

இரா.நல்வாழ்வு, B.N.Y.S.

உலக நல்வாழ்வு ஆசிரமம், சிவசைலம்.

ஆழ்வார்குறிச்சி (வழி)

திருநெல்வேலி மாவட்டம்.

627 412

204 பக். நன்கொடை ரூ.100/-.

04634-283484, 94430 43074, 93608 69867

Web: www.universelgoodlife.com 

goodlifeashram@yahoo.co.in 

நன்றி:-படங்கள்:-

தென்னை மரம் கணினியிலிருந்து.

தேங்காய், மற்றும் உடைத்த நிலையில் தேங்காய்

தமிழ் விக்கிபீடியாவிலிருந்து.

அணுகுண்டினும் கொடியது, அடுப்பங்கரையும் அளப்பரிய நஞ்சும் என்று

இடம்பெற்றுள்ள கட்டுரையைப் படித்தோர் இயற்கை உணவிற்கு மறிவிடுவர்.

ஒரு நாளில் ஒரு வேளை மட்டுமேனும் இயற்கை உணவிற்கு மாறுவோம்.